Water het goedkoopste medicijn!

Water het goedkoopste medicijn!

Door Nicolette op 5 juli 2016

waterWater, het goedkoopste medicijn en van levensbelang.

We bestaan voor 60 % uit water. Water hebben we nodig voor diverse processen in ons lichaam. Onder andere voor het afvoeren van afvalstoffen en afvoeren van warmte. Als je spierpijn hebt, helpt het om extra water te drinken en zo je lichaam te helpen om afvalstoffen af te voeren.

Tip: Drink minimaal 1,5 -2 liter water op een dag, naast alle andere drankjes.

Nicolette

Recent posts

Door Rianne op 12 oktober 2017

Waar komt zeurende pijn in de schouder of een overbelaste schouder vandaan?

Aan een zeurende pijn in de schouder of een overbelaste schouder kunnen veel verschillende oorzaken ten grondslag liggen. Welke oorzaken dat zijn? In onderstaand artikel lichten wij van Praktijk Piete[...]

› Lees meer
Door Rianne op 20 september 2017

Last van schouderpijn? Dé oefeningen bij schouderklachten

De schouders zijn zo gemaakt dat ze alle richtingen in kunnen bewegen. Het is één van de meest gecompliceerde gewrichten van ons lichaam. En het is dus niet voor niets dat schouderklachten en schoud[...]

› Lees meer